Min plan var jo at registrere mine gåture;- uanset hvor lange de blev ... eller ikke blev!
Det er motiverende for mig at se resultatet...
Søndag var en rigtig fin vinterdag for en gåtur.
Jeg nød sollyset.
Birkebark og blå himmel.
Underlig vækster i vejsiden...
Orange farveklatter der lyser op i de hvide...
Og så morede jeg mig over ungerne, der havde det herligt på kælkebakkerne...
Hvem husker ikke den krilrende fornemmelse i maven lige før afgang...
Og suset på vej ned...
Og hvor træt man var af alle de ture op ad bakken igen!
Jeg kunne gå hjem til en kop varm kaffe og så gøre klar til Nytårskoncert i Musikteatret.
Martin Brygman var konferencier og Julie Berthelsen solist.
Valsemusik
Numre fra Julies album Closer.
Karneval i Venedig alias Min hat den har tre buler. Solisten Roberto Samo viste hvad en violin også kan præstere...
Temaet efter pausen var filmmusik.
Her Gabriels Oboe af Ennio Morricone fra filmen The Misson. Solisten er Arco Van Zon.
Danserne er fra Black Box Dance Company.
Og temaet fra StarWars.....
Dirigent Martin Åkerwall med lyssværd/dirigentstok.
Efter koncerten havde vi købt buffet...!
Startede med forret. Siden lækre lune retter og til sidst frugt, ost og KAGE....
Uha...
Det er godt med bevis for, at jeg har været ude og gå...
og en god grund til at komme af sted igen...
Både til koncert; vi glæder os til Strauss Galla!
Og ud og gå...
Januar er da vist på mange måder gået rigtig godt og interessant i gang for dig - mange spændende aktiviteter.
SvarSletJeg har haft det så godt efter de gåture, men i dag måtte jeg tage en OFF dag.
SletDet tilbage på sporet hurtigst muligt!
Godt gået og du oplever da utroligt meget :-)
SvarSletTak, det har været så godt med motion.
SletOg gode oplevelser samler jeg på😃
Der er intet som en god gåtur 👍
SvarSletNæh, vi må give Søre Kierkegaard ret i hans anbefalinger af gåture.
SletJeg kan mærke det gør mig godt med motion og frisk luft. Jeg har være for dårlig til at gøre det regelmæssigt.
Det er så dejligt med traveture. Tror jeg vil gøre det samme som du, mht. traveturene, har dog en anden app på mobilen der hedder Sundhed, den tager selv skridt med når jeg bevæger mig rundt i hjemmet med telefonen.
SvarSletHvor lyder det hyggeligt med Nytårskoncerten og den efterfølgende buffet.
Nytårskoncerten inkl. buffet er en god tradition!
SletTraveture gør godt... Jeg kan godt lide at tracke ruterne og sammenligne distancerne; man forbavses af og til!
Og så har jeg en Omron skridttæller i lommen, den sørger for dagens skridttælleregnskab. Jeg er begyndt at notere km/skridt i kalenderen...
Hej Anne!
SvarSletHvad hedder din gå-app?
Vh K-V
Hej K-V. Jeg bruger Endomondo. Gratis app til både android og apple.
Slet