Sikke en dejlig jul

Jeg har i den grad nydt julen og juledagene 

Vi havde en rigtig hyggelig juleaften med snak og latter.

Vejret var jo helt fantastisk...

Walking in the Winter Wonderland...

D. 25.12. kørte Gitte og jeg på udflugt 

Først til Thorsminde.

Vi elsker at komme ud til havet!

Bølgebrus og blæst gør godt.

Kig op ad stranden til Bovbjerg Fyr helt derude i solskinnet.

Turen gik gennem det specielle skift fra klit til store bakkedrag med landbrug...

og med Bovbjerg Fyr liggende helt ude på kanten.

Der var mange mennesker ude og gå tur ad stien fra Ferring til Fyret.

Gitte og jeg lavede en aftale om en tur til sommer..

Så tager vi trappen ned til stranden og retur... til kaffe og kage inde på Fyret.

Imponerende skrænter..

Storslået natur!

2. juledag var vi samlet til julefrokost.

Snak og hygge.

Så blev det hverdag igen!

Jeg fik hentet docken til Roger Select.

Nu afprøver jeg lyden fra tv til Select/dock og fra denon til select/analog kabel.

Der er skema til at notere erfaringer, fordele/ulemper, til brug ved ansøgningen om hjælpemidlet.

Jeg har fundet broderiet frem igen

Et pudebetræk jeg købte hos Kølkær Stoffer i september...

Det har jeg nydt at sidde med...

Vejret blev jo "normalt" igen.

Tåge og regn!

Det er et hurtigt og overskueligt projekt..

Og man kan brodere til endnu en coronapressebriefing....

Jeg er ved at montere pudebetrækket...

Ny pude til det nye år!

Mine nye kalendere er fundet frem...

Både familiekalenderen til det store overblik

og den lille til de personlige noter.

Ugeplanen skal bruges til madplan/indkøb.

Mine "evner" i køkkenet skal trænes i 2022...

De kan kun blive bedre!!!

Et paradoks!

Det er da et paradoks, at hørehæmmede synes, at lyden er for høj!

Jeg var til et arrangement med vores lokale Høreforening i Scala Bio.
Der er kommet teleslynge i alle salene.
Man får udleveret en halsteleslynge med modtager på og kan så selv skrue op/ned for lyden.
Fidusen er, at lyden så streames direkte i høreapparaterne, så man bedre kan høre tale.
Talen er en stor udfordring; især når der er underlægningsmusik og/eller aktionlyde samtidig med tale.

Vi så Dronningen. Den nye danske film med Trine Dyrholm i hovedrollen.
Her er mest tale og spredt underlægningsmusik.
Der tales også svensk, men det er tekstet!

Og så opstår paradokset...
Lyden i biografen er så høj, at jeg ikke kan skrue langt nok ned til at finde et behageligt niveau.

Med et høretab kommer også en lydfølsomhed. Højt lydniveau er ubehageligt, giver hovedpine... stresser... Og jeg bliver så træt i hovedet.
Høreapparaterne reagerer også ved at lukke af for noget at lydtrykket og så bliver jeg høreforvirret... for hvad et biografens lyd.. hvad er høreapparaterne.. og hvad er min hørelse?

Man arbejder på at skille talen fra alt det andet lyd i lydsporet, så det kun er talen, der sendes i teleslyngen. Det vil være rigtigt godt, hvis det kommer.

Faktisk har jeg tit lyst til at tage al teknikken af og bare "nøjes" med det min hørelse kan levere.
For det er det mest behagelige.

Snakken efter filmen, om folks udbytte ved hjælp af teleslyngen, viste også, hvor forskellige høretab og hørebehov er.
Nogle syntes, det var lige i øret!
Nogle havde problemer med underlægningsmusik... andre med børnenes stemmer.. andre med skelnetab...

Hovedindtrykket var dog, at det var en hjælp... men træerne vokser ikke ind i himlen!



Filmen var god. Den er en stærk film...  der er mange dilemmaer og svære valg og stærke følelser.
Billedsiden er smuk, godt klippet. Man kommer tæt på ...
Skuespillerne leverer en fantastisk præstation...
En film, der sætter spor...

Jordskælv i Holstebro????

Jo den var god nok.
Vi mærkede det bare ikke.

Mellemste havde bemærket det.. Han bor længere mod vest.
Og ældste, på tur i Japan, grinede bare: Han havde lige oplevet version 6,6 på skalaen. Og behøvede ikke gentagelser.

Men her i lille Danmark går TV2 News i gult!

På byturen lørdag gik jeg over Enghaven.
Solen ramte blomsterne og fik den skønneste farve frem

Jeg nyder de mange forskellige blomster i byen.

Dagens indfald var en Samsonite, som supplement til min lille Converse fra London.

Den nye er lidt større, indretningen passer bedre til mine ting og dimser.

Og så synes jeg, den er lidt pænere!
Prisen var til at overkomme; 299kr.

Hjemme på matriklen fortsætter kampen mod vildnisset.

Nu kan jeg da se mine hosta foran hækken.
Aronia buskene ser ud til at overleve tørken.

Jeg tror faktisk, at alle vores nye planter fra foråret klarer sig på trods af den tørre sommer.
Det er jo dejligt!

Havearbejde er anstrengende, efter min mening.
Jeg er nødt til at holde mange pauser..
Jeg bliver alligevel 65 år næste gang...😉

Pause tv og strik.
Og hørefejl...
"Det er så effektivt at medarbejderne klarer 30 minutters søvn hver dag...!"

Nej .. "de sparer 30 minutters søvn..."

NEJ.. "de sparer 30 minutters bøvl hver dag!!!"
😂😂😂😂

Søndag kom mellemste forbi, inkl. en hækklipper...

En times effektivt og koncentreret arbejde senere var indkørslen forvandlet til en ren autostrada!
Han klippede, jeg fejede til bunker og til sidst skovlede han det op i traileren.

Så var vi også trætte i armene...

Tanker på en gåtur .... lidt hørestatistik mellem blæst og blomster...

Jeg er ved at vænne mig til min nye lyd!
En fordel i de nye apparater er en bedre vindblokering. I de gamle apparater lød det, som når man puster på en mikrofon. Meget træls på en times gåtur i vestjysk blæsevejr!
Jeg nyder også, at jeg kan streame musik til høreapparaterne. Det kan sætte lidt fut i trætte ben med god rytmisk musik!

Jeg bruger det dog sjældent på gåture; der suger jeg indtryk og lyde til mig. 
Spurvenes snak i hækken. 
Duen, der flakser over stien.
Den havde lige fundet et udsigtspunkt!

Jeg bruger øjnene... ser mig omkring konstant.. en kompensation for de indtryk hørelsen ikke giver mig... 

"Høreproblemer, hørenedsættelse, lydproblemer eller hørehandicap? 

Uanset, hvad vi kalder det, er antallet af mennesker, der ikke kan udnytte deres høresans fuldt ud, voldsomt stort.

Hver 6. dansker over 18 år har problemer med hørelsen

Alligevel er mennesker med hørenedsættelse og døvblevne ofte en overset gruppe, da deres handicap er usynligt. 
At høre dårligt er et kommunikations-handicap, der kan føre til social isolation.

Mindst 800.000 danskere har problemer med hørelsen.

De fleste af de 800.000 har god støtte af tekst på TV og anden visuel information.

• Ca. 300.000 har et høreapparat og har brug for teleslynger og andre hjælpemidler.
• Ca. 50.000 har et svært høretab - og har bl.a. problemer med deres hørehandicap i forhold til at holde fast på et job.
• Ca. 8.000 er døvblevne eller har næsten ingen hørelse tilbage og har brug for tolkeservice. Heraf er ca. 800 personer på arbejdsmarkedet.
• Hver 10. i arbejde har høreproblemer.

De mildere konsekvenser af ubehandlede høretab kan være en stigende frustration og irritabilitet, en tendens til at trække sig fra større for samlinger og dermed opleve ensomhed, isolation og nedsat livskvalitet.
De seneste års forskning viser desværre også, at ubehandlede høretab med tiden forøger risikoen for kognitivt forfald (demens), formentligt fordi hjernen mangler lydinput. Risikoen er fordoblet ved milde høretab, tredoblet ved middel høretab og femdoblet ved kraftige høretab.

Ved at bruge høreapparat nedsætter man denne risiko til normalthørendes niveau.

Ubehandlede høretab giver også større risiko for depressioner og angstlidelser, tredobbelt risiko for faldulykker og i øvrigt en større risiko for tidlig tilbagetrækning fra arbejdsmarkedet.

Derfor er det vigtigt, at samfundet hjælper mennesker med høreproblemer, og at man selv søger ørelæge, så snart man oplever at have svært ved at høre."

Teksten er klippet hos Høreforeningen...

Tænk, hvis de (800.000) var medlemmer af Høreforeningen. Så kunne der virkelig lægges vægt bag ønsker om kortere ventetider, hjælpemidler, inklusion, tolkning, tekst på TV... osv

Mærkesager som foreningen arbejder for.

Det koster kun 305kr om året at blive orienteret om nyheder på hørefronten!

Ihhhh... hvor jeg ville ønske flere meldte sig ind i Høreforeningen... 

3 politikere prøvede at være hørehandicappede; de var meget overraskede over de udfordringer, det medførte i deres arbejde på Borgen....

Nu kan man så bare håbe, at de indtryk giver praktiske forbedringer!!!

De ventetider er uanstændige!!!!

Når man ikke lige hørte rigtigt... kan det få konsekvenser.

Man kan somme tider få et godt grin.

Jeg har TV2News kørende i baggrunden.
Pludselig studser jeg over en reklame...
Lækre biler fra Hessel rejer?????
Det hjalp ikke en gang at tage høreapparaterne på...
Det lød stadig, som om man skulle henvende sig til Hessel Rejer!!
Jeg gik på nettet: Hessel Hire!
Lyden i (r)ejer og (H)ire er meget tæt på hinanden... så...

Som regel kan jeg grine af misforståelserne...
Men nogle dage er man mere tyndhudet og bliver ked af det... selv om situationen er ingens skyld...
Men i et kommunikationssamfund betyder det bare så meget at kunne følge med.

Når det kikser kommer usikkerheden...

Hvad gør jeg nu?
Hvad er jeg værd, når jeg ikke kan følge med?
Man føler sig dum, kan ikke slå til..
Selvtilliden daler, ligesom selvfølelsen og selvværdet..
Følelserne kokser, logikken slår fra..
Man bliver mistroisk over for omgivelserne; snakker de bag min ryg?
Som en nedadgående spiral....


Jeg lærte meget om at tackle mit hørehandicap på kurset Bevar dit arbejde på Castberggård.
Jeg lærte også om høretaktik; at placere sig i forhold til den man lytter til, kort afstand (lyden halveres, når man fordobler afstanden), undgå baggrundsstøj mm.
Jeg fik hjælp til at få bedre hjælpemidler på arbejdet, så jeg kunne opfange patientkaldet.
Vi kom langt omkring i emnet høretab!

Kender I nogen ude på arbejdspladsen, der kunne have brug for hjælp så fortæl om Bevar dit arbejde!

Det allerbedste var at finde ud af, at jeg ikke er alene!
Man går og putter med sine problemer og tror, at alle andre fungerer meget bedre...
Det viste sig, at vores grundlæggende historier var næsten ens!

Jeg fandt et sted, hvor der tilbydes kurser med hørehensyn... der er teknisk udstyr mm.

Der tilbydes også Højskoleaftener. Det er for alle... Spændende aftener med GOD MAD og interessante foredragsholdere.
Vi har bl.a. hørt Bonderøven, Richard Østerballe, Anders Agger...
Det er bestemt køreturen værd!

Hørelse.... er en krævende sans!

Jeg skriver sjældent om mine ører...
men lige nu trænger jeg til at får sat ord på situationen...

Vi har alle et lydbillede af den verden, vi befinder os i.

Når det bliver sat på formler og lagt i et diagram ligger de kendte lyde ud for tonehøjde og lydstyrke.

Lyden af konsonanter er lagt ind i det blå område;
også kaldet talebananen!

Normalthørende ligger ud for 0-linjen og der omkring.

Min hørelse er rigtig træls!
Audiologiassistentene sukker altid...
"Det er så svært at hjælpe dig!"

Jeg har et skibakke høretab. Formentligt pga. iltmangel under fødslen.

Høretabet er altså medfødt. 

Jeg ved ikke, hvordan det lyder til højre for den røde og blå  linje tegnet ind i "lydbilledet" her under.

Siden er det blevet krydret med tinnitus, lydoverfølsomhed og Meniere.

Den tekniske forklaring til til audiogrammet:
Frekvensen måles i svingninger pr. sekund eller hertz. Jo højere frekvensen er, jo højere er tonehøjden. 250 hertz (Hz) lyder f.eks. som en dryppende vandhane, mens en telefons høje ringetone ligger på omkring 8.000 Hz.

Lydstyrke måles i enheden decibel. Nul decibel (0 dB) betyder ikke "ingen lyd". Den er bare meget svag. Lydstyrken ved normal tale er omkring 65 dB, og 120 dB er ekstremt høj lydstyrke – som f.eks. når et fly letter kun 25 meter fra dig. De lodrette tal i grafen er høreniveauer angivet i decibel.

Under  en høretest afspiller  audiologen lyde med én frekvens ad gangen. Den laveste tone, en person kan høre hver frekvens ved, markeres i audiogrammet med frekvens og lydstyrke. Det kaldes "høregrænsen".

At høre og forstå er i sig selv en kompleks proces.

Med et høretab begynder udfordringerne allerede ved Skelne lyde > Forstå ord.....

En stor udfordring, når man ikke får alle brikkerne til puslespillet ind i systemet!

Billedet er sakset hos Oticon

Nåh... jamen jeg så lige en reklame i TV: Nye høreapparater og du hører helt normalt!!!
NEJ!!!

Et høreapparat er en genial lille computer og den kan meget.

Men den kan ikke genskabe den lyd, jeg mangler ude til højre for hhv. rød og blå linje i diagrammet.
Den kan flytte noget af lyden, så jeg får en bedre taleforståelse.

Jeg har lige fået udleveret nye høreapparater.
Og jeg er fuldstændig rundt på gulvet.
Ja, der er kommet mere lyd ind, men det opleves som støj.
Lyden er hård og skarp; den har vækket min tinnitus til nye højder.
Der er ubehagelig lydforvrængning på højre øre.
Lyden har udløst min migrænerelaterede meniere, så jeg har været svimmel og haft hovedpine og kvalme og lydfølsomhed (smart ikk'?) i 6 dage.
Jeg har ikke brugt de nye mere end 4 timer om dagen... hver anden dag, for det kan jeg ikke holde ud.
Jeg har fået nye høreapparater mange gange.
Nogle gange går det smertefrit og opleves som omgående forbedring.
Andre gange kræver det tilvænning.
Men det er virkelig hårdt denne gang.
Jeg ved godt, at jeg hører med hjernen og at den skal omprogrammeres til de nye lyde.
Men jeg ved også, at der er forskel på et B&O anlæg og en lille transistorradio.

Nu prøver jeg med langsom tilvænning... men bliver det ikke mærkbart bedre må jeg kaste håndklædet i ringen og bede om en anden model i apparater!

Så det kan godt være, der bliver stille på linjen... fordi jeg bruger alle ressourcerne på hjernevridning!!!

En lørdag i godt selskab.

Jeg startede dagen med at være til en rund fødselsdag. Fødselaren er en del at mit uvurdelige netværk: 

Da vi mødtes for 15 år siden var vi et sted i livet, hvor vi havde fælles problemer med kommunikationen i hverdagen og arbejdslivet. Vi kom på kursus for at forholde os til og udforske /forbedre vores personlige og tekniske muligheder. Vi lærte meget, fik god hjælp til at komme videre.... og vi var så heldige at være tre, der fortsatte med at mødes. 

Udgangspunktet var vores "hørelser" og deraf følgende udfordringer... men det blev ret hurtigt en integreret del af vores samvær og interesser som bøger, rejser, koncerter blev det centrale. Nu er vi tur/kulturvenner. Hverdagsliv, oplevelser og udfordringer bliver delt. 

Jeg er så glad for at have sådanne venner. 

Aftenen blev tilbragt i Musikteatret sammen med sidste blad i trekløveret.

Klassiske Dage i Holstebro; "Gallakoncert og englebrød".

Atter en god oplevelse. 

Næste gang vi mødes er til Frk. Nitouche.

Jeg glæder mig....